5 técnicas sencillas para la Dietas saludables
Elegir productos biológicos y preferir las frutas y hortalizas de la etapa. Los alimentos biológicos no contienen plaguicidas mientras que los productos de la agricultura intensiva o de invernadero, sí. Y es que en un estudio realizado en 2012 se confirmó que la dieta mediterránea protege nuestra Salubridad a nivel tanto físico como mental.